Task Chair vs Executive Chair: Which Is Better for Long Workdays?

Chaise de bureau vs Fauteuil de direction : Lequel est le meilleur pour les longues journées de travail ?

Les chaises de tâche et les chaises de direction peuvent toutes deux vous accompagner tout au long d’une longue journée de travail. Comparez l’ajustement, l’accès sous le bureau et l’inclinaison pour trouver le fauteuil adapté à votre morphologie et à votre travail.

Jorden Hebenton

Lors d’une comparaison entre un fauteuil de bureau et un fauteuil de direction, commencez par réfléchir à votre façon de travailler. Pour une journée passée principalement devant un clavier, un fauteuil de bureau doté de réglages adaptés et pratiques constitue un bon point de départ. Un fauteuil de direction peut également convenir s’il permet d’accomplir les mêmes tâches et s’adapte à votre corps.

Un dossier haut confortable et un rembourrage généreux sont attrayants. Mais le véritable critère d’un fauteuil ergonomique est de pouvoir s’asseoir à son bureau, ouvrir un dossier et commencer à taper tout en pouvant atteindre confortablement tout ce dont vous avez besoin et bénéficier d’un soutien adéquat pour votre dos.

Pourquoi les longues journées de travail exigent plus qu’un simple rembourrage

Maintenir une position assise demande de l’énergie. Vos muscles doivent stabiliser les régions du tronc, du cou et des épaules, et un travail musculaire continu peut entraîner de la fatigue. Le Centre canadien pour la santé et la sécurité au travail explique pourquoi rester assis longtemps peut être inconfortable.

Un rembourrage supplémentaire peut sembler agréable au début, mais il ne peut pas compenser des accoudoirs qui vous éloignent trop du clavier ou un dossier que vous ne pouvez pas atteindre confortablement. Au fil d’une longue journée, ces compromis finissent par peser sur chaque tâche.

Recherchez un soutien qui reste utile lors de légers changements de posture, du travail en position droite et de l’inclinaison soutenue. Ces options vous offrent plus de possibilités au cours de la journée. Il reste important de faire des pauses régulières pour se lever et marcher, quel que soit le type de fauteuil.

Qu’est-ce qui distingue les fauteuils de bureau des fauteuils de direction ?

Un fauteuil de bureau est généralement conçu pour les activités de poste de travail telles que la saisie de texte, l’écriture et l’utilisation de l’ordinateur. De nombreux modèles mettent l’accent sur la hauteur réglable de l’assise, les accoudoirs et le soutien du dos. Certains sont simples, tandis que d’autres offrent de nombreux réglages d’ajustement et une inclinaison coordonnée.

Le fauteuil de direction est connu pour son allure imposante, avec généralement un dossier haut et une assise rembourrée. Ce type de fauteuil peut convenir aux personnes qui apprécient son design et passent beaucoup de temps à lire ou à téléphoner. Ses options de réglage peuvent aller de la hauteur et de l’inclinaison à un ensemble plus complet.

Les catégories se chevauchent. Un dossier haut n’exclut pas des réglages précis, et l’appellation « fauteuil de bureau » ne les garantit pas. Vérifiez les dimensions réelles et les commandes avant de choisir.

Domaine Fauteuil de bureau Fauteuil de direction
Accent mis généralement sur L’utilisation au poste de travail et l’accès aux tâches de bureau Un profil imposant, souvent avec un dossier haut rembourré
Commandes d’ajustement Met souvent l’accent sur les réglages de l’assise, des accoudoirs et du dossier ; vérifiez le modèle Peut offrir des réglages similaires ou un ensemble de commandes plus simple
Accès au bureau Un design compact peut faciliter l’aménagement d’un espace de travail plus petit Vérifiez si les accoudoirs plus larges et la profondeur globale conviennent à votre bureau
Inclinaison Les mécanismes vont de la simple inclinaison à un mouvement coordonné Les mécanismes varient également ; un dossier haut ne vous en dit pas beaucoup davantage
Adaptation aux longues journées Dépend de l’ajustement, du soutien et de votre configuration de travail Dépend des mêmes facteurs

Adaptez le fauteuil à votre journée de travail

Pour les travaux nécessitant beaucoup de saisie au clavier, vérifiez d’abord la portée

Si vous passez la majeure partie de la journée à écrire ou à programmer sur l’ordinateur, ou à utiliser des feuilles de calcul Excel, essayez le fauteuil avec votre clavier dans sa position de travail habituelle. Vous devez pouvoir atteindre le clavier et la souris sans hausser les épaules ni éloigner votre corps du dossier du fauteuil.

Des accoudoirs réglables sont utiles lorsque leur amplitude convient à votre corps et laisse suffisamment d’espace sous le bureau. Si un accoudoir fixe heurte le bureau avant que vous ne puissiez atteindre votre clavier, un rembourrage supplémentaire ne résoudra pas ce problème.

Vue en plongée d’une femme utilisant un clavier et une souris assise dans un fauteuil de bureau de couleur claire.
Vérifiez la portée du clavier et de la souris dans votre configuration de travail habituelle.

Pour les appels et la lecture, essayez l’inclinaison soutenue

Une journée ponctuée d’appels fréquents ou de la consultation de documents vous offre des occasions de vous pencher en arrière. Essayez les commandes d’inclinaison et observez comment le fauteuil vous soutient lorsque vous bougez et revenez à votre travail de bureau.

Pouvez-vous adopter une position confortable ? Pouvez-vous régler la résistance ou choisir votre position à l’aide des commandes fournies ? Le dossier offre-t-il toujours un bon soutien, ou glissez-vous vers l’avant ?

Notre guide sur le soutien dynamique par rapport au soutien fixe explique les mécanismes qu’il convient de comparer. Les deux catégories de fauteuils peuvent offrir une inclinaison utile, alors évaluez leur conception spécifique.

Vue de profil d'un homme lisant un livre à son bureau tout en étant penché en arrière dans un fauteuil de bureau LiberNovo noir, les pieds posés sur un repose-pieds.
Essayez le fauteuil lorsque vous passez de la saisie à la lecture.

Pour un travail varié, vérifiez les transitions

Chaque journée implique d'effectuer plusieurs actions. Par exemple, vous pourriez taper sur un clavier, regarder un autre écran, puis vous pencher en arrière pour passer un appel. Répétez ce schéma pendant l'essai du fauteuil, en notant les commandes auxquelles vous avez du mal à accéder.

La profondeur de l'assise est importante tout au long de ces changements. Vous devriez pouvoir utiliser le dossier sans que le bord de l'assise ne vienne se loger derrière vos genoux, les pieds posés sur le sol ou sur un repose-pieds. Notre Guide des tailles pour fauteuil de bureau explique les vérifications d'ajustement.

Essayez les deux fauteuils pour les mêmes tâches

Conservez la même configuration de bureau en comparant les modèles. Les sièges de la salle d'exposition vous donneront une idée du confort, mais le véritable test consiste à les utiliser dans votre environnement de travail.

  • Tapez et utilisez la souris. Vérifiez la portée, le confort des épaules et l'espace sous le bureau.
  • Lisez et prenez un appel. Essayez un dossier incliné avec soutien, puis revenez à la saisie.
  • Atteignez les objets du quotidien. Assurez-vous que les accoudoirs et le dossier n'entravent pas les mouvements normaux.
  • Vérifiez le confort au fil des séances répétées. Notez la pression au bord de l'assise, les glissements indésirables ou la chaleur qui vous distrait.

Avant d'acheter, lisez les conditions d'essai et de retour, y compris les frais de retour et les exigences d'emballage. Donnez-vous un moyen pratique d'évaluer le fauteuil dans le cadre d'un travail normal.

Gros plan d'une main posée sur un accoudoir LiberNovo de couleur claire à côté de ses boutons de réglage.
Vérifiez que les commandes de réglage sont à portée confortable.

Où l'ergonomie dynamique s'intègre

L'ergonomie dynamique se concentre sur la façon dont nos postures changent pendant le travail. Le dossier Bionic FlexFit du LiberNovo Omni Pro utilise des panneaux flexibles et des points de pivot pour s'adapter aux changements de posture. Le soutien dynamique garantit que l'assise, le dossier et les accoudoirs fonctionnent ensemble lorsque vous bougez.

Cette réponse est distincte du réglage lombaire, que vous contrôlez à l'aide des boutons situés sur l'accoudoir. Vous devez tout de même sélectionner une taille d'assise appropriée et configurer le fauteuil pour votre bureau. Le soutien réglable de la nuque est un autre point d'ajustement à vérifier pendant votre essai.

Évaluez ces caractéristiques à l'aide des mêmes tâches que vous utilisez pour comparer n'importe quel fauteuil de bureau ergonomique : taper, atteindre, lire et vous incliner.

Lequel devriez-vous choisir ?

Pour un emploi du temps chargé avec beaucoup de travail sur ordinateur, commencez par choisir un fauteuil de travail qui peut vous offrir la plage d'ajustement requise. Un fauteuil de direction peut être votre meilleure option s'il offre des caractéristiques similaires en plus d'avoir le style que vous aimez.

Le meilleur choix est celui que vous pouvez utiliser confortablement tout au long du travail que vous effectuez réellement, avec de l'espace pour changer de position tout au long de la journée.